Treinamentos

Trilhas para capacitação em SST

Conteúdos organizados por objetivo, público e tópicos essenciais para apoiar treinamentos e estudos técnicos.

Aprendizagem aplicada

Como usar os roteiros de treinamento

Os roteiros organizam objetivo, público, conteúdo programático, metodologia, aplicação prática e resultados esperados. Eles ajudam profissionais de SST, instrutores, lideranças e estudantes a compreender o caminho de aprendizagem antes de preparar uma capacitação.

Cada treinamento deve ser adaptado aos riscos, equipamentos, procedimentos e perfil dos participantes. Antes da aplicação, confirme no texto vigente da NR os requisitos de conteúdo, carga horária, modalidade, prática, avaliação e qualificação do responsável.

1Defina o públicoConsidere função, exposição e experiência.
2ContextualizeUse exemplos e procedimentos reais.
3Avalie e registreVerifique aprendizagem e mantenha evidências.
Capacitação

Escolha um treinamento

NR-01roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-01

Treinamento NR-01: Disposições Gerais e GRO

Compreender a base das Normas Regulamentadoras, as responsabilidades das partes e a lógica do gerenciamento de riscos ocupacionais.

Introdução à NR-01 e campo de aplicaçãoResponsabilidades do empregador e do trabalhadorPerigos, riscos ocupacionais e medidas de prevenção
Abrir Treinamento NR-01 →
NR-05roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-05

Treinamento NR-05: CIPA e prevenção do assédio

Preparar participantes para reconhecer riscos, acompanhar ações preventivas e contribuir para um ambiente de trabalho seguro e respeitoso.

Objetivo, organização e atribuições da CIPANoções de riscos e medidas de prevençãoInvestigação e análise de acidentes
Abrir Treinamento NR-05 →
NR-06roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-06

Treinamento NR-06: Uso correto de EPI

Orientar seleção, uso, conservação e controle dos equipamentos de proteção individual.

Relação entre risco, controle e EPISeleção, CA e compatibilidadeResponsabilidades da organização e do usuário
Abrir Treinamento NR-06 →
NR-07roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-07

Treinamento NR-07: Noções de primeiros socorros

Organizar a resposta inicial até a chegada do atendimento especializado, preservando a segurança da cena e da vítima.

Segurança da cena e acionamento de emergênciaAvaliação inicial da vítimaHemorragias, ferimentos e traumas
Abrir Treinamento NR-07 →
NR-10roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-10

Treinamento NR-10: Segurança em eletricidade

Reconhecer perigos elétricos e aplicar medidas de controle, procedimentos e condutas de emergência.

Riscos elétricos e efeitos no organismoMedidas de proteção coletiva e individualDesenergização, bloqueio e sinalização
Abrir Treinamento NR-10 →
NR-11roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-11

Treinamento NR-11: Movimentação e armazenagem de materiais

Reduzir riscos durante transporte, movimentação, empilhamento e armazenagem de materiais.

Riscos da movimentação manual e mecanizadaInspeção pré-uso e condições do equipamentoEstabilidade, capacidade e armazenamento
Abrir Treinamento NR-11 →
NR-12roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-12

Treinamento NR-12: Segurança em máquinas e equipamentos

Reconhecer zonas de perigo e aplicar medidas de proteção durante operação, ajuste, limpeza e manutenção.

Perigos mecânicos e zonas de riscoProteções fixas, móveis e dispositivosComandos, parada e sinalização
Abrir Treinamento NR-12 →
NR-18roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-18

Treinamento NR-18: Segurança na construção

Relacionar planejamento, organização do canteiro, proteções e capacitação às atividades da construção.

PGR e organização do canteiroÁreas de vivência e circulaçãoProteções coletivas e trabalho em altura
Abrir Treinamento NR-18 →
NR-20roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-20

Treinamento NR-20: Inflamáveis e combustíveis

Reconhecer perigos, fontes de ignição e controles necessários nas atividades com inflamáveis e combustíveis.

Características e perigos dos produtosClassificação de instalações e atividadesFontes de ignição e medidas de controle
Abrir Treinamento NR-20 →
NR-23roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-23

Treinamento NR-23: Prevenção e combate a incêndio

Fortalecer a prevenção, o abandono seguro e o uso responsável dos recursos iniciais de combate.

Princípios de prevenção de incêndiosClasses de fogo e agentes extintoresInspeção e localização de equipamentos
Abrir Treinamento NR-23 →
NR-33roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-33

Treinamento NR-33: Espaços confinados

Organizar reconhecimento, avaliação, autorização, monitoramento e resposta a emergências em espaços confinados.

Reconhecimento e cadastro de espaçosRiscos atmosféricos e avaliaçõesPapéis do trabalhador, vigia e supervisor
Abrir Treinamento NR-33 →
NR-35roteiro de estudo
Identificação visual do Treinamento NR-35

Treinamento NR-35: Trabalho em altura

Preparar a equipe para planejar, avaliar e executar atividades em altura com sistemas de proteção adequados.

Organização, autorização e aptidãoAnálise de risco e condições impeditivasSistemas de proteção contra quedas
Abrir Treinamento NR-35 →

Estes roteiros são materiais de apoio. A carga horária, o conteúdo mínimo, os instrutores e os registros devem atender à norma e à atividade aplicável.